Bugün, Tek Bir Adım
Karışık planlar yerine uygulanabilir bir hareket seç. Küçük ama somut bir adım, ivmeyi başlatır.
Başlamak için mükemmel zaman beklenmez. Bugün ilk adımı atmaya var mısın?
Zihnin doluyken en iyi karar, adımı küçültmektir. Bitirme çizgisini netleştir, süreyi sınırlı tut ve yoğunluk yerine sürekliliği tercih et. Netlik çoğu zaman hareketten sonra gelir; adım atınca sıradaki yol kendini gösterir. Küçük ilerleme, yarınki motivasyonu besler.
Bugün için tek bir seçim yap: on dakika odaklan, beş cümlelik bir not yaz, birine tek bir soru sor ya da yarın için kısa bir zaman dilimi ayır. Tamamladığında işaretle ve sıradaki küçük adımı belirle. Basit ritim, günlerin toplamında büyük fark yaratır.